Arxiu mensual: Desembre de 2011

Entrenament de porters: vídeos

Publicat el 27 Desembre 2011 per josepss

Us oferim aquests vídeos d’entrenament de porters que hem trobat enllaçats a la web: Futbol Base | Educació i Formació de Miguel Ángel García, molt bona web que us recomanem especialment.

Publicat dins de Vídeos | Deixa un comentari

Manteniment 4+1×3

Publicat el 8 Desembre 2011 per josepss

Organització: Prepara un rectangle de 15m x 15m amb quatre cons de gol exteriors (distància: 2m) com es descriu en el gràfic. Realització: 4 més 1 contra 3 amb l’objectiu de mantenir el control de la pilota. Després d’una pèrdua … Continua llegint →

Publicat dins de Exercicis | Deixa un comentari

Passades 3 -exercici-

Publicat el 5 Desembre 2011 per josepss

Passades directes a 3 bandes en un rectàngle: Organització dels exercicis d’entrenament: Prepara un rectangle (12m x 6m). Posar 3 jugadors a les seves posicions: les posicions A i C en les línies de 6m, la posició B en el … Continua llegint →

Publicat dins de Exercicis | Deixa un comentari