-
Entrades recents
Categories
Arxius
- Juny 2013
- Mai 2013
- Abril 2013
- febrer 2013
- Desembre 2012
- Novembre 2012
- Octubre 2012
- Juny 2012
- Mai 2012
- Abril 2012
- Març 2012
- febrer 2012
- gener 2012
- Desembre 2011
- Novembre 2011
- Octubre 2011
- Agost 2011
- Juliol 2011
- Juny 2011
- Abril 2011
- Març 2011
- febrer 2011
- gener 2011
- Desembre 2010
- Novembre 2010
- Octubre 2010
- Setembre 2010
- Agost 2010
- Juliol 2010
- Juny 2010
- Mai 2010
- Abril 2010
Visites
- 246.919 clics
Arxiu mensual: Mai de 2013
Velocitat de reacció i xut a porta
Tres jugadors segueixen les indicacions visuals de l’entrenador, que aixeca els cons de colors perquè els jugadors arribin a la posició corresponent al més aviat possible. A la veu de l’entrenador, els tres jugadors van a la rematada, lliurant l’entrenador … Continua llegint
Publicat dins de Exercicis
Deixa un comentari
Exercici de regat + tir a porteria –
L’equip es col·loca en dos grups, un alineat al costat de la porteria amb pilota, i l’altre al centre del camp (25 m. de la porteria) sense . L’exercici consisteix en provocar l’1×1 entre atacant i defensa, obligant a … Continua llegint
Publicat dins de Exercicis
Deixa un comentari