Exercici de regat + tir a porteria –

 

L’equip es col·loca en dos grups, un alineat al costat de la porteria amb pilota, i l’altre al centre del camp (25 m. de la porteria) sense .

L’exercici consisteix en provocar l’1×1 entre atacant i defensa, obligant a aquest primer a haver de realitzar un regat abans del tir a porteria. Per realitzar-lo, el jugador/a del costat de la porteria condueix amb pilota fins al con (10 m.) i efectua una passada a l’altra fila, que immediatament condueix per a fer-li el regat acabat amb tir.

Quant finalitza cada jugada, els dos participants canvien de rol d’atacant i defensa.

Objectiu: Regat i tir a porteria

Material: 1 pilota per jugador/a atacant

Grup: 7-14 jugadors/es

Futbol de banqueta

Aquesta entrada ha esta publicada en Exercicis. Afegeix a les adreces d'interès l'enllaç permanent.

Deixa un comentari

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

Esteu comentant fent servir el compte WordPress.com. Log Out /  Canvia )

Google photo

Esteu comentant fent servir el compte Google. Log Out /  Canvia )

Twitter picture

Esteu comentant fent servir el compte Twitter. Log Out /  Canvia )

Facebook photo

Esteu comentant fent servir el compte Facebook. Log Out /  Canvia )

S'està connectant a %s