Tres jugadors segueixen les indicacions visuals de l’entrenador, que aixeca els cons de colors perquè els jugadors arribin a la posició corresponent al més aviat possible. A la veu de l’entrenador, els tres jugadors van a la rematada, lliurant l’entrenador la pilota al jugador que millor o més ràpid hagi realitzat l’exercici perquè finalitzi la jugada.
Futbol base: la formació 