Arxiu de la categoria: Receptes

Consells per millorar el teu rendiment com a entrenador, com a practicant de qualsevol esport o com a pare d’un esportista

Planifica el futur del teu equip

A Sportmagister hem trobat algunes receptes interessants. En aquest cas parla de planificació: 1.- Les operacions amb el teu equip han d’estar equilibrades. D’aquesta manera el ritme de canvi no resultarà rutinari ni fet a corre-cuita. 2.- Has de analitzar … Continua llegint

Publicat dins de Receptes | Deixa un comentari

Rendeixes tal i com esperes a la competició

Conèixer l’exigència, el context i la normativa de la competició per poguer marcar-me els objectius. Un cop coneixem les nostres capacitats i les exigides per la competició ens fixem uns objectius individuals/col·lectius que no siguin ni molt ni poc assolibles. … Continua llegint

Publicat dins de Receptes | Deixa un comentari

Receptes: Tinc un jugador amb mal comportament

Des de Sportmagister ens donen uns bons consells: Tinc un jugador amb mal comportament 1.- Busca les causes que hagin pogut originar aquest mal comportament. 2.- Recolza’t en els familiars per a consensuar la millor solució. 3.- Mantingues informada a … Continua llegint

Publicat dins de Receptes | Deixa un comentari

Coneix els valors que has de transmetre als teus esportistes

Des de Sportmagister ens donen uns bons consells: 1. Ordre.- Les activitats esportives, sense ordre, fan fallida. Ordre al vestuari i en els materials que s’utilitzen en l’entrenament. Ordre en l’horari. Acostumbrar-los des de petits a l’ordre, asegurar ordre en les activitats de … Continua llegint

Publicat dins de Receptes | Deixa un comentari

Receptes: Viure el FAIR PLAY

Des de Sportmagister ens donen uns bons consells: 1. Haz de cada encuentro deportivo un momento privilegiado, una especie de fiesta, sean cuales fueren la importancia de lo que se juega y  vigor de la competición. 2. Cumple las reglas  … Continua llegint

Publicat dins de Receptes | Deixa un comentari

Com fer del joc un mitjà educatiu?

1. El joc desenvolupa la intel·ligència, al fer-nos capaces de buscar estratègies cognitives per a aconseguir els màxims resultats amb l’òptim esforç i de forma gratificant. 2. Saber observar: l’observació i la deducció són dues habilitats bàsiques en el joc … Continua llegint

Publicat dins de Receptes | 1 comentari

La importància de la relació Pares-Entrenador

Al web d’Sportmagister, educació en valors a través de l’esport, hem trobat unes receptes que els professionals i col·laboradors d’Sportmagister ens proposen. Consisteixen en consells per millorar el teu rendiment com a entrenador, com a practicant de qualsevol esport o … Continua llegint

Publicat dins de Receptes | Deixa un comentari

L’atenció personalitzada a tots els jugadors de l’equip es molt important

Marca objectius personals de cada jugador a inici de temporada una vegada hagis conegut als jugadors. Parla periòdicament amb ells dels objectius. Fes que el jugador comparteixi els objectius que tu li has fixat. Els jugadors amb menys capacitats són … Continua llegint

Publicat dins de Receptes | Deixa un comentari